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5.7.09

Presentació de l'equip d'acompanyament a la maternitat i la criança


És motiu d’una gran il·lusió poder compartir amb tothom la propera presentació de l’equip MUDRA d’acompanyament a la maternitat i la criança, a Girona.

Som un grup de llevadores i doules que compartim una visió amorosa i confiada en els processos fisiològics que afecten a tota la vida reproductiva. Oferim un ventall de serveis per donar una atenció integral i personalitzada a les famílies per a aquests moments: visites amb llevadora (abans de l’embaràs, durant o en el postpart), atenció a parts domiciliaris, doules per al part i el postpart, espai de criança i terapèutic per a les famílies, tallers i formacions…

Per tal de que ens pugueu conèixer hem pensat de celebrar els nostres inicis explicant-vos quin és el nostre projecte, i també convidant a l’Ángeles Hinojosa, presidenta de la Plataforma pro Drets del Naixement, que ens oferirà la xerrada L’IMPACTE DE NÉIXER.

Estarem feliços i agraits de que vulgueu compartir aquest moment amb nosaltres, el dia 22 de juliol a les 18,30 al centre cívic Ter de Girona. Us hi esperem!

Paloma Rodríguez, Marga Franch, Sílvia Díaz-Maroto,
Quique Estévez, Anna Bordonada, Isabel Vidal
www.equipmudra.com

Més informació sobre Ángeles Hinojosa: http://www.reflexologiainfantil.org



8.5.09

Un món de mares


Aquest va ser el meu llibre de Sant Jordi aquest any.
Un repàs a molts tipus de mares, i sobretot un reconeixement a totes les mares que portem a dins cada una de nosaltres.
Les il·lustracions són una delícia, i els textos petits regals per desembolicar mig somrient a cada plana.

7.5.09

Tarda de tertúlia amb dones embarassades

Aquesta tarda he passat una estona compartint idees, links, llibres i reflexions amb un grup d'embarassades que habitualment es troben per fer exercici físic. Com que aquesta no és la meva "especialitat", jo els he proposat de xerrar, des del meu lloc de doula, des de l'espai de suport emocional... diria que ha anat molt bé!

Elles venien amb les preguntes a punt: per parlar d'epidurals, de cesàrees, de ginecòlegs i intervencions... però llavors he agafat el fil: el de donar importància a les coses positives de l'embaràs i el part, i l'arribada del fill.

Els he "recordat" que estarien 9 mesos fent la meravella de formar i crèixer un bebé, i que el dia del part era el GRAN dia que es coneixerien i es veurien les cares. I que per tant, era un dia molt especial, i els faria bé saber i sentir que havien preparat aquesta arribada amb carinyo i respecte. I que hi tenen molt a dir.

No he deixat d'animar-les a informar-se, a buscar sobre els temes que els fan més por, a fer-li preguntes absolutament malintencionades al ginecòleg, per assegurar-se de que serien ben tractades el dia del part... Els he explicat que la por i les presses eren enemics pel part, i que els nostres cossos poden fer tot el procés, -des del principi al final, part inclós-, de dur al món una nova vida.

Ahir la Mº Àngels tot presentant el llibre de la Consuelo Ruiz Vélez-Frias, "Parir sin Miedo", va dir que moltes de nosaltres, que tenim aquesta passió pels parts i la maternitat (entre les quals m'incloc)... també som una mica Consuelos, i compartim aquella seva passió i entrega.
M'he sentit una mica Consuelo, quan a l'hora de marxar m'han donat les gràcies amb uns somriures plens d'una energia... menys poruga.

6.5.09

Nana Maria Dina, activitats a Girona



La Nana Maria Dina García és terapeuta holística amb una experiència de més de 20 anys de curacions i aprenentatges. Paral·lelament ha conegut tradicions espirituals d’arreu del món que l’han conduït a rebre la responsabilitat de ser transmissora i mestra de la tradició Maia- Quiché.

La presència de la Nana Maria Dina entre nosaltres durant dos mesos ens brinda l’oportunitat de participar en una sèrie de tallers vivencials per tal d’arribar a la essència d’aquesta cosmovisió ancestral. Viure-la i sentir-la d’una manera propera i aplicable en la nostra quotidianitat.

Vam poder gaudir de la seva presència a Shen Girona el passat dia 29 d'abril, i vam poder compartir amb ella reflexions i vivències sobre "El Sagrat Femení".

Us podeu descarregar el díptic en pdf amb totes les activitats i informació de contacte aquí mateix.

5.5.09

Presentació del llibre "Parir sin Miedo" a Girona


Presentació del llibre a càrrec de l'editora dels textos, Mº Àngels Claramunt.

Es tracta del recull dels escrits de la llevadora Consuelo Ruiz Vélez-Frias (Madrid. 1914-2005). Lluitadora per la llibertat i la igualtat del es dones des de l'àmbit polític, de la informació, la formació, l'educació i la salut.

Trobareu més informació sobre Consuelo Ruiz a:
http://www.escuelasaludholisticaconsueloruiz.org/index.php?option=com_content&task=view&id=27&Itemid=45

Amb la col·laboració de l'editorial Ob Stare

La presentació del llibre es farà a la Biblioteca Antònia Adroher, c/Can Sunyer 46, 17007 GIRONA el dimecres dia 6 de maig a les 18h.

4.5.09

Llegint a Casilda Rodrigáñez

LA SEXUALIDAD Y EL FUNCIONAMIENTO DE LA DOMINACION

(...) Además de tejido muscular hace falta el deseo sexual y un determinado desarrollo de la sexualidad de la mujer; por eso no podemos conformarnos con el útero de los ginecólogos ni con la tecnología médica que consagra la maldición divina de parir con dolor. Porque ahí está la gran diferencia. El útero de una mujer que no ha sido sexualmente reprimida desde la infancia, funciona perfectamente, produciendo placer y no dolor; pero el útero de una mujer cuya sexualidad se ha paralizado desde niña, funciona de una manera patológica y con dolor.

(...) Desde niñas nos dicen que la regla duele y los partos mucho más. La información que se da es que para dilatar el cuello del útero para que nazca un bebé, hacen falta unas contracciones muy fuertes, y que eso es inevitable que duela. Sin embargo, para Frederik Leboyer las llamadas contracciones de dilatación "inevitables" del parto son algo altamente patológico y no normal:

¿Qué hace sufrir a la mujer que da a luz? ... la mujer sufre debido a las contracciones... unas contracciones que no acaban nunca y que hacen un daño atroz, ¡pero son calambres! todo lo contrario de las "contracciones adecuadas". Qué es un calambre? Una contracción que no cesa, que se crispa y se niega a soltar su presa y, por lo tanto, no "afloja su garra" para transformarse en su contrario: la relajación en la que normalmente desemboca. En otras palabras, lo que hasta ahora se había tomado por contracciones "adecuadas" eran contracciones altamente patológicas y de la peor calidad. ¡Qué sorpresa! ¡Qué revelación! ¡Qué revolución en ciernes!

El parto duele porque los músculos uterinos de las mujeres que crecen con el útero inmovilizado, no desarrollan la capacidad de distensión y la fuerza que debieran tener. Los músculos que no se usan se atrofian y se agarrotan; y viceversa, todo el mundo sabe los entrenamientos constantes y los ejercicios que hace cualquier deportista para desarrollar y mantener a punto su esqueleto muscular. Y también sabemos lo que duele extender un músculo rígido contracturado. Es el dolor que vulgarmente conocemos como "calambre", como dice Leboyer. Y calambres son las "contracciones de dilatación" que tanto hacen sufrir a las mujeres. Algo patológico, no normal. Porque parir, gracias a la represión de la sexualidad de la mujer, a la anulación de su sexualidad desde su infancia es, en efecto, como cavar una zanja con un brazo que hubiese permanecido inmovilizado durante toda la vida hasta ese momento, después de haber vivido sin saber que se tenía ese brazo ni para qué servía; o sea. Fuera de nuestra conciencia; un brazo cuyos músculos, en el momento de coger la azada para cavar, están rígidos y contracturados

Casilda Rodrigañez.

27.4.09

"Ser Dona, El Sagrat Femení", Taller a Girona

Us convidem a una experiència vivencial i compartida que ens apropa a la pròpia essència com a dones, des de la cosmovisió Maia-Quiché.

A càrrec de: Nana Maria Dina, terapeuta holística amb experiència de més de 20 anys de curacions i aprenentatges. Transmissora i mestra de la tradició Maia-Quiché. Una dona de gran saviesa i sensibilitat.

Activitat gratuïta, cal confirmar assistència.
El proper dimecres 29 d`abril a les 19h.
Lloc: Shen Girona, Plaça Salvador Espriu, 3-4 GIRONA

Tel. 972 383 493
www.shengirona.com

13.4.09

La Tenda Roja BOLD 2009



Ja estem preparant la celebració de la Tenda Roja BOLD 2009!
Com l'anterior edició, cadascuna de les tendes que presentem estarà adherida a la iniciativa BOLDACTION, promoguda per un grup de dones americanes, i que s'està escampant arreu del món.

La novetat d'enguany és que a Catalunya en tindrem tres, i seran durant la setmana Mundial per al Part Respectat.

* 15 de maig a Tarragona
* 16 de maig a Girona
* 23 de maig a Banyoles



En aquest blog hi trobareu tota la informació actualitzada, el formulari per a les inscripcions, notes de premsa, etc:

Si voleu participar, fins i tot és possible fer-ho virtualment, enviant els vostres relats de part al correu: tendaroja@doula.cat.

Animeu-vos a compartir les experiències dels vostres parts, sigui quina sigui! Així podrem elaborar entre moltes dones de tot el món, la Biblioteca dels Naixements Reals.

9.3.09

Grup de lectura dels llibres de Laura Gutman

Una bona notícia: comencem el primer grup de lectura dels llibres de la coneguda autora i terapeuta familiar a Girona! Comptem amb el reconeixement i suport amorós de la mateixa Laura Gutman, i volem que aquest sigui un espai de reflexió i compartir ben profitós per a totes.

El proper dia 18 de març a les 19h farem una trobada informativa per presentar l'activitat, i l'iniciarem el dimecres 25 de març a les 19h.

Ens trobarem un cop al mes, i seguirem els llibres segons ordre de publicació, tot i que no es pot concretar amb quin ritme anirem avançant. Per tant, començarem amb "La maternidad y el encuentro con la propia sombra".

Les places són limitades i les inscripcions obertes.
Recordeu que podreu trobar tots els llibres a la botiga del centre.

Més informació a www.shengirona.com i als telèfons 972 483 993 / 647 903 252

19.2.09

Males mares... de Lucía Etxebarria

Yo no soy una buena madre. Y probablemente usted, que me lee, tampoco.

Si usted ha decidido quedarse en casa y consagrase al cuidado de sus hijos es usted una madre hiperprotectora, amén de un parásito, un ser que vive a expensas de otro y a espaldas de las verdaderas preocupaciones y dificultades de la vida.
Si usted trabaja fuera de casa entonces desatiende usted a sus hijos, y nadie valorará el hecho de que tenga usted que hacer verdaderos malabarismos para conciliar la vida familiar y la laboral. Lo peor de todo es que unas madres y otras van acusándose mutuamente: la que se queda en casa arremete contra la que trabaja, y viceversa, como si no fuera suficiente con recibir los ataques de los pediatras, los psicólogos, los especialistas en sueño, los periodistas, las madres,
las suegras y las cuñadas.

Nosotras, las madres de hoy, aseguran ciertos psicoanalistas, somos la fuente de todos los problemas de nuestros hijos, porque tenemos demasiada fuerza y le hemos robado la autoridad a los padres. Si su hijo es hiperactivo, si tiene rabietas, si insulta a otros niños en el colegio, la culpa será siempre de usted, porque o bien le consiente demasiado o bien no le atiende lo suficiente. ¿Y dónde están esos padres a los que les hemos robado la autoridad? ¿Cuánto han
luchado para defenderla?

Nadie culpará al padre, nadie cuestionará nunca que el padre trabaje fuera de casa o viaje. Pero ¡ay de usted si lo hace! No solo tendrá que enfrentarse al goteo constante de comentarios más o menos directos o indirectos por parte de su madre, de su suegra, de las madres de los compañeros de cole de su retoño, sino, sobre todo, tendrá usted que lidiar con su propio sentimiento de culpa, que no la dejará vivir.

Yo no soy una buena madre. Trabajo fuera de casa y además viajo. Dejo a mi hija con canguros. Tengo novios y vida social. No le he proporcionado a mi hija ese entorno familiar estable que entronizan los manuales de pediatría y las revistas de papel couché.

No soy una buena madre pero pago las facturas de mi hija (el colegio, la comida, los canguros, la ropa, los juguetes, el pediatra y, muy a mi pesar, las Barbies), apenas duermo para poder llevarla al colegio todos los días, dedico la mayor parte de mi tiempo libre a su cuidado y todo mi espacio mental a pensar en ella.

No soy una buena madre, como no lo somos ninguna. Es lo más parecido a lo que vivíamos en la primera adolescencia. La que intimaba con los chicos era una p**a, la que se resistía era una estrecha: no había término medio.

El caso es que nunca llueve a gusto de todos y una mujer nunca hace las cosas bien. A la madre nunca se le valora lo que hace y para colmo no tiene derecho a quejarse, so pena que se le diga que... es una mala madre.

Nuestra sociedad es perfeccionista y quiere individuos perfectos. Superhombres que se afeiten con acabado impecable, que conduzcan coches que apenas hagan ruido, que vayan al gimnasio tres veces por semana.
Supermadres de brillante sonrisa y silueta juncal, triunfadoras en todos los ámbitos, adoradas por sus maridos y respetadas por sus jefes, criadoras de niños sanos y emocionalmente estables. Nuestra sociedad ha convertido el goce en un modelo, y el goce inmediato en el valor supremo.

Y un niño no es goce ni inmediatez. Un hijo implica renuncia y perspectiva. Y sobre todo, implica aceptar que la perfección no existe.

Usted, que me lee ¿está con los nervios de punta porque no le da tiempo a hacer todo lo que debería?, ¿tiene diez kilos de más?, ¿no tiene tiempo para ir al gimnasio y, si lo tuviera, lo emplearía en dormir?, ¿desearía que a veces fuera él el que se ocupara de la compra, de la colada, de los biberones y de la visita al pediatra?, ¿a veces se enfada, a veces está harta, a veces llora y a veces, mucha veces, no está en condiciones de dar lo mejor de sí misma?

Estupendo. Bienvenida al Club de las Malas Madres. Recuerde: no somos las mejores pero somos la mayoría.

Lucia Etxebarria

8.2.09

Entrevista a Laura Gutman, diari Clarín

"Estoy segura de que podemos hacer la revolución en casa"

La psicoterapeuta familiar Laura Gutman vuelve al ruedo editorial con La revolución de las madres y traza un paralelo entre la imposibilidad de nutrir afectivamente a los hijos y problemas de alimentación como la anorexia, la bulimia o la obesidad.

Por: María Farber
“No hay familia ni comunidad de ampare a las mujeres y el valor de la maternidad ha caído en desuso”. Laura Gutman a Clarín.com. Por María Farber.

"Prefiero ser niñóloga: traigo la voz de los niños", dice Laura Gutman y allana el terreno para avanzar sobre las responsabilidades de madres y padres sin precaución de ofender. En su último libro, La revolución de las madres, Gutman apunta que casi todos los niños sufren el abandono de sus padres aunque permanezcan físicamente a su lado; que dejar llorar al bebé toda la noche hasta que se calme solito es la muerte espiritual de ese niño; que dejar de darle de mamar al bebé en el quinto mes porque el médico así lo indica, es un desatino y que la leche vacuna es mala para la salud.

Desafiar convenciones, escuchar la voz que desde el interior señala lo que es mejor para los chicos, es un rasgo de madurez necesaria, dirá Gutman, para que los padres puedan dar, nutrir y criar a sus hijos saludablemente. Y si la mirada de esta psicoterapeuta familiar resulta demasiado incómoda para algunos lectores, ella no retrocede: "No es duro lo que yo digo, dura es la vida de la gente, dura es la vida de los niños."


¿Qué es la crianza natural?

En España sobre todo está muy de moda el término crianza natural. Sería tener partos respetados, amamantar prolongadamente, comer saludablemente, permanecer con los niños mucho tiempo. Por supuesto que todas esas situaciones me parecen muy simpáticas. El problema no es tanto decirle a la mamá de qué manera tiene que criar y educar a los niños, sino tratar de entendernos los adultos, saber primero con qué recursos contamos, entender lo que necesita el niño y después tratar de ver juntos, dentro de nuestra realidad emocional, qué es lo que estamos en condiciones de ofrecer y si no qué tipo de ayuda necesitamos. Aparece otro tema muy de moda también, que es la culpa. Si para ser una madre perfecta tengo que hacer cosas que no puedo hacer, entonces tengo culpa porque no puedo y eso es una trampa.


Ud. sostiene que el problema no es que las madres trabajen, sino que cuando regresan a casa no están disponibles para los chicos...

Nosotros podemos trabajar 8 ó 10 horas, nos quedan 14 horas disponibles para estar con el niño: ahí el gran problema es la discapacidad emocional. El trabajo no es un impedimento para el vínculo amoroso, sí lo son nuestras historias pasadas complicadas, dolorosas.


Muchas madres habrán dejado de dar de mamar a sus hijos por recomendación médica, o siguieron el consejo de dejarlos llorar en su cuna creyendo que era lo mejor. ¿Qué les puede decir a quienes leen su libro y descubren que se equivocaron?

Yo trabajo para sacar a las mujeres de la infantilización de creer que el otro sabe algo que ella sabe perfectamente si se pone las manos en el corazón. Así que lo mejor es seguir nuestra intuición y seguramente nos vamos a equivocar mucho menos. Por eso no doy consejos, hay millones de maneras de criar a los niños. Lo que hicimos ya está hecho. Pero nunca es tarde. Si tenemos un niño de 5 o de 16 años, siempre es un buen momento para tener una conversación honesta.


Escuchar más lo que uno siente y menos la recomendación médica lleva a cuestionar generalizadamente a estas voces de autoridad que dicen, por ejemplo, que la leche de vaca es saludable...

Es un paradigma muy importante. Creo que la madurez emocional de un adulto es tener criterio y sentido común. Si vivimos infantilizados vamos a creer lo que nos diga cualquiera. En el fondo, en temas de nutrición o de crianza, lo que nos diga el médico o lo que nos diga el almacenero es igual, porque sobre crianza puedo asegurar que no han visto ninguna materia. Entonces se trata de ver dónde delegamos autoridad. Las mujeres, lamentablemente, nos sentimos muy frágiles y muy infantilizadas, entonces creemos lo que nos dice cualquiera.


¿Por qué cree que seguimos pensando que la leche de vaca es muy saludable?

No hay ninguna especie de mamífero que tome leche de otra especie después del período de lactancia. Durante siglos la especie humana fue amamantada por su madre hasta que estuvo en condiciones de ingerir alimento sólido y solamente en los últimos 50 años, en la sociedad occidental, los bebés empezaron a tomar leche de vaca maternizada: es obvio que esto ha sido el marketing. Y hoy estos son los paradigmas, todos creemos que la leche de vaca es buenísima. La realidad es que la leche de vaca es tóxica. Basta simplemente con observar a nuestros hijos que están todo el tiempo con mocos, otitis, angina, bronquiolitis y espasmos: una sola semana que cualquiera de nosotros esté dispuesto a sacarle completamente los lácteos, el harina blanca y el azúcar blanco y vamos a ver que al niño le desaparecen los mocos. Pero los canales infantiles están llenos de publicidad de lácteos, así que eso está metido con todo el poder del dinero de las multinacionales. Nadie tiene por qué creerme, pero pueden hacer la prueba.

Ud describe la relación entre la madre y el bebe durante el pauperio como una díada ¿qué lugar hay para el padre en este período?

Todos los lugares, eso va a depender de los acuerdos tácitos de cada pareja. Hay hombres que están muy incluidos dentro de los vericuetos emocionales de una mujer. Creo que en las parejas el mejor rol posible para un varón sería el de apoyar, sostener, amparar y proteger a la díada madre – bebé. Solamente un hombre infantil siente que se queda afuera, cuando cree que él solamente está para recibir atención de su mujer. Justamente, en este libro hablo de la dificultad que tenemos los adultos para dar.

¿Cuál es la consecuencia del no dar?

Que quienes se quedan sin recibir son los bebés y niños pequeños, que son los únicos que merecen recibir. Un niño no satisfecho en sus necesidades básicas, es un niño que luego va a necesitar más y va a ir pidiendo desplazadamente. Va a agredir, va a gritar o va a estar desesperado o se va a intoxicar y devenir adicto porque va a querer introducir sustancias desesperadamente, puede ser azúcar, jueguitos, televisión, computadora, después será alcohol y cocaína, no importa la sustancia. El grado de desesperación por recibir amor materno es algo que va a ir creciendo con el tiempo. Luego se va a convertir en un adulto siempre necesitado de recibir, es decir, egoísta y muy imposibilitado de dar.

¿Cree que este mismo abordaje puede hacerse en el caso de familias atravesadas por la pobreza?

La pobreza económica es un problema, siempre es mejor no ser pobre, pero la pobreza espiritual es mucho peor. Deseos de amar y ser amados tenemos todos. Al niño no le importa si nació en un palacio o en una villa miseria, mientras esté en el pecho materno, está en un paraíso. El problema no es que una madre no tenga recursos económicos, el problema es cómo la podemos ayudar para que tenga recursos emocionales para permanecer con ese niño.

¿Por qué el amor es la respuesta a problemas como la anorexia, la bulimia o la violencia?

El amor primario. Es la experiencia de haber atendido a miles de madres y padres desesperados porque pareciera que criar a un niño es demasiado difícil. En este sentido soy realista, tengo esperanza, pero creo que la cosa viene difícil porque estamos cada vez más solos, porque no hay ni familia, ni comunidad, ni tribu que ampare a las mujeres, porque la maternidad ha caído en desuso como valor y ¿qué otra cosa más importante tenemos que no sea crear a los niños con amor para que crezcan y sean personas seguras, felices y generosas, que tengan algo para aportar al mundo? Todo lo demás: las adicciones, los problemas de violencia, las guerras en el mundo son análogas, aunque en gran escala, a las guerras que vivimos en las familias y a la necesidad de obtener más que el otro. Estoy segura de que la verdadera revolución la podemos hacer adentro de casa.


Font: http://www.clarin.com/diario/2009/02/08/um/m-01853978.htm

8.1.09

Part natural...

20.12.08

Editorial de la revista El Mundo de Tu Bebé nº 190

El embarazo es básicamente un tiempo de espera. Por lo tanto, es un periodo para no empezar casi nada: no iniciar proyectos, no enfrentar desafíos, no imponerse retors ni atravesar grandes dificultades. Es permanecer en estado de meditación, aun cuando continuamos de alguna manera con nuestras tareas habituales. A las mujeres modernas nos puede resultar arduo desacelerar el ritmo de nuestros movimientos, así como reducir los pensamientos a su mínima expresión. El embarazo es un tiempo de reposo espiritual, y como tal, es una oportunidad para abordar el otro lado del “sí mismo”. Sólo en cierto estado de contemplación es posible percibir los sonidos del silencio. Y alcanzando el silencio interior, el niño en gestación puede absorber toda la energía concentrada y usarla para su desarrollo.


Mientras el niño activamente crece, necesita que la madre tranquilamente se detenga. Por el contrario, si la madre despliega una actividad física o emocional muy enérgica, el niño ser verá obligado a replegarse y esperar que la agitación se calme. Madre y niño dependemos alternadamente de nuestros movimientos. Uno se mueve mientras el otro está en reposo y viceversa. Si pensamos que el embarazo es como un vals, admitiremos sin tanta culpa que corresponde demorar nuestros estímulos a favor de un impulso vital que está a punto de florecer.

Laura Gutman

22.10.08

Maternitat i treball, per Laura Gutman

A la mayoría de las mujeres nos resulta muy arduo lidiar con la continuidad de nuestro trabajo y con la crianza de los niños al mismo tiempo. No es que esto sea imposible, es que depende de dónde hemos desplegado nuestra identidad antes de arribar a la maternidad. Trataré de explicarlo.

Hoy en día las mujeres hemos conquistado las calles. La era industrial y la entrada al Siglo XX, nos han abierto las puertas para acceder al mundo del trabajo, las universidades, las profesiones, el dinero, la política, el deporte y el pensamiento independiente. Tal vez las mujeres más jóvenes lo sientan como algo natural, pero las más maduras sabemos que es un merecimiento histórico tardío. La realidad es que las mujeres hemos sido obligadas a desarrollar aspectos emocionales, vinculares y de comunicación más acordes a la energía masculina, para adueñarnos de un lugar en el mundo externo. Y lo hacemos cada vez mejor. Así, a lo largo de las últimas dos o tres generaciones, las mujeres hemos sido finalmente miradas, reconocidas y apreciadas en ese lugar bien visible: el trabajo o el ámbito social. A partir de allí sentimos que comenzamos a existir. No es poca cosa.

Simultáneamente, bien lejos de esas sensaciones cargadas de adrenalina, cigarrillos y café, subsiste cada tanto ese misterioso deseo de engendrar hijos. A veces de un modo tan inconciente que el embarazo aparece sin haberlo llamado a nuestra vida. Pero un día allí está. Puede convertirse en un instante mágico que nos potencia y nos hace florecer. Nos ilusionamos con ofrecer al futuro hijo todo lo que no hemos recibido en nuestra infancia. En el mejor de los casos nos preparamos. Damos a luz. Y de un día para el otro nuestra vida da un vuelco, a veces de un modo no tan dichoso como habíamos imaginado. El niño nos sumerge en un mar de tinieblas, nos arroja al destierro lejos del mundo donde suceden las cosas interesantes, perdemos el tren de lo que habíamos asumido que era la verdadera vida. Desaparece el mundo social, el tiempo, las conversaciones entre adultos, el dinero, la autonomía, la libertad, en fin, desaparecemos como individuos valorados por los demás. Justamente, sentimos que dejamos de existir.

Allí aparece una enorme contradicción interna sin que tengamos verdadera conciencia de ello. Amamos a nuestros bebes pero deseamos escapar del infierno. Queremos criarlos con amor pero necesitamos desesperadamente volver a ser nosotras mismas.
Nuestro “yo” se perdió entre los pañales.

El malentendido que compartimos las mujeres modernas es creer que nuestro “yo” está sólo en el trabajo. A decir verdad, una parte de nuestro ser efectivamente se ha desarrollado allí. Pero otra parte de nuestro ser interior está escondido y permanece irreconocible para nosotras mismas. No lo hemos alimentado y tampoco lo hemos entrenado para convivir con nuestras otras partes tan codiciadas y aplaudidas. Por eso, esa porción de “yo” está desencajada. No hay público que la valore ni que la admire. A veces ni siquiera hay quien la tolere.

Ese es uno de los motivos por los cuales -más allá de las necesidades económicas o los compromisos laborales asumidos antes del nacimiento del niño- regresaremos al trabajo velozmente bajo todo tipo de pretextos que serán avalados por toda persona responsable y seria. El trabajo nos salva. Nos devuelve la identidad perdida. Nos coloca en un estante visible y ordenado a la vista de todo el mundo. “Somos” empleadas, secretarias, abogadas, redactoras, cuidadoras, médicas, ingenieras, bailarinas o cocineras. Poco importa. El hecho es que “somos” algo que tiene nombre y lugar para coexistir en la sociedad.

Ahora bien, el niño ha quedado en muchos casos, insatisfecho. No tanto por las horas que las madres estamos ausentes. Si no a causa de la carga de identidad, valoración y deseo que las madres ponemos cada día en ese “afuera” salvador y dador de identidad. Está claro que “afuera” logramos “volver a ser” y “adentro” con el niño en brazos y solas, nos tornamos invisibles.

Por eso solemos creer que la maternidad y el trabajo son incompatibles en cierto sentido. O mejor dicho, creemos que si esperamos ser excelentes madres, será a costa del trabajo donde perderemos beneficios y crecimiento a causa del tiempo que nos insume la dedicación al niño. Y si queremos ser excelentes trabajadoras, dedicadas y con la energía dirigida al ámbito laboral será a costa de un vínculo más pobre con el niño pequeño o bien delegando su crianza en otras personas.

Es una encrucijada que compartimos hoy en día las mujeres que tenemos niños pequeños. El desafío está en la capacidad de construir una profunda conexión emocional con el niño y con la totalidad de nuestro “yo interior”, teniendo en claro que la identidad tendremos que reformularla en base a nuestros recursos emocionales. Es de adentro hacia afuera. En ese caso, tal vez sea posible seguir trabajando, si es nuestro deseo o nuestra necesidad, sin que el niño tenga que pagar los precios del abandono emocional. La diferencia reside en utilizar el trabajo como refugio o salvación ante nuestra discapacidad para entrar en relación afectiva con los hijos, o bien en desplegar nuestra nueva identidad de madres en la invisibilidad de la vida cotidiana con los niños pequeños sin lastimar el vínculo con ellos, trabajemos o no.

Concretamente, no es el trabajo en sí mismo lo que nos impide ahondar en la relación afectiva con nuestros hijos, sino nuestra capacidad o discapacidad emocional.
Laura Gutman

13.10.08

un desastre...

del llibre "Un año para toda la vida", de Mariela Michelena

"Por muy deseado que sea un embarazo, por muy elegido, es siempre una sorpresa y un desastre en la vida de una mujer y en la vida de una pareja. Maravilloso, sí, pero un desastre. Un desastre hormonal, psíquico y social. Un desastre estupendo y esperado, deseado y temido, pero un desastre. Un embarazo parte la vida en dos. Parte la vida de dos, porque de ahora en adelante serán tres. Habrá siempre un antes y un después. (...). El embarazo es una pausa turbulenta que la naturaleza le da a la madre para acostumbrarse a la sorpresa y al desastre. Cuando viene el bebé todo se desordena, todo se pone patas arriba y todo se "reorganiza" en torno a él. El desastre no es sólo para mamá. Cuando llega el bebé toda la constelación familiar tiene que reubicarse..."

p.22-23. Ed. Temas de Hoy (2002)

12.10.08

Si tingués un fil d'or...


Oh, Had I A Golden Thread

Oh, had I a golden thread
And a needle so fine
I’d weave a magic strand
Of rainbow design
Of rainbow design
In it I’d weave the bravery
Of women giving birth
In it I’d weave the innocence
Of the children over all the earth
Children of all the earth
Far over the water,
I’d stretch my magic band
To every city,
To every single land
To every land
Show my brothers and my sisters
My rainbow design
Bind up this sorry world
With hand and heart and mind
Hand and heart and mind

Oh, had I a golden thread
And a needle so fine
I’d weave a magic strand
Of rainbow design
Of rainbow design.

15.9.08

Comença el curs

Benvolgudes i benvolguts, encetem el curs amb un seguit de propostes per ajudar-vos a viure una millor experiència de la maternitat. Com ja sabeu, habitualment estic a la vostra disposició al centre de teràpies naturals Shen Girona, c/Pere Compte, 17 de Girona (www.shengirona.com). Hi organitzarem les activitats següents:

. Espai de criança, cada dimecres a les 15h. A partir de l'1 d'octubre!!!
. Consultes individuals sobre criança, lactància, etc.
. Acompanyament com a doula a l'embaràs i el part, en qualsevol modalitat (domicili, hospitalari, cesàrea, bessonada, etc), i servei postpart a domicili.
. Espai terapèutic per a dones: sessions individuals per a la recerca de respostes personals en moments de crisi.
. Shen Petit, una proposta innovadora, on trobareu diverses disciplines per gaudir d'un acompanyament per a tota la família. L'equip està format per acupuntors, terapeutes en medicina xinesa, homeòpata i doula-pedagoga. Treballem coordinats per oferir-vos una atenció holística a les necessitats sobre salut i criança.

I també participaré en la realització d'aquestes propostes:
. Tallers de massatge infantil i criança de nadons, al Centre Cívic Sant Narcís de Girona.
.Cicle de tallers "Crear Vida",de preparació per a una maternitat/paternitat més conscients, al centre Fisio-Integral de Girona
.Taller monogràfic de preparació al part per a parelles al centre Fitness Integral de Banyoles.

Properament durant el curs, espais i dates a concretar:
. Tallers de massatge infantil (Shen Petit)
. Tenda Roja, una trobada per a compartir l'experiència de la maternitat.
. Grup de mares i pares de mainada més gran.
. Grup de lectura de Laura Gutman.
LA INFORMACIÓ DETALLADA DE TOTES LES ACTIVITATS LA TROBAREU A
www.doula.cat/activitats

Demaneu sense compromís qualsevol informació que us faci falta!

14.8.08

Les dones hem de fer-nos revisions ginecològiques?

Doncs m'ha agradat l'opinió del doctor Carlos González, que he trobat corrent per un fòrum....

Durante la lactancia se pueden hacer ecografías mamarias y mamografías, si son necesarias, por ejemplo ante un bulto sospechoso. Pueden ser un poco más difíciles de interpretar si el pecho está lleno de leche, pero si se da el pecho justo antes de la prueba y el radiólogo tiene experiencia no hay mucho problema.

Ahora bien, lo que me sorprende es que por lo visto te sorprende, casi te preocupa, 'tener que estar dos años' sin hacerte una mamografía o ecografía mamaria. ¿Acaso has tenido ya un cáncer y te están haciendo el seguimiento o algo así?

Porque si no es así, si eres como espero una mujer sana en edad fértil, no debes de ninguna manera hacerte ecografías ni mamografías. En realidad, no creo que te convenga hacerte revisiones ginecológicas:

1.- La ecografía mamaria no se ha demostrado que sirva para el screening del cáncer, y no debe recomendarse con ese fin: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18183840

2.- No existe ninguna prueba de que la exploración clínica rutinaria de la mama sirva para nada, y existen pruebas de que el autoexamen de la mama es perjudicial, verás una revisión cochrane si entras en www.cochrane.es

y buscas 'cáncer de mama' (por desgracia no es posible dar un link directo a la página, hay que hacer la búsqueda. La revisión se titula 'Autoexamen o examen clínico regular para la detección precoz del cáncer de mama' y la conclusión es:

'Parece que el autoexamen de mama no disminuye las muertes por cáncer de mama.
El autoexamen de mama o el examen clínico de mama practicado por un doctor o una enfermera fueron promovidos durante muchos años como métodos de cribaje (screening) para diagnosticar el cáncer de mama en forma precoz a fin de disminuir el riesgo de muerte por cáncer de mama. La revisión de los datos de dos ensayos grandes del autoexamen de mama no encontró pruebas de efectos beneficiosos del cribaje (screening), sino que había pruebas de daños en términos de una mayor cantidad de lesiones benignas que fueron identificadas y de la mayor cantidad de biopsias realizadas. No hubo ensayos aleatorios de examen clínico de mama. '

3.- Los más acérrimos partidarios del screening con mamografía, como el U.S.Preventive Services Task Force, recomiendan hacerlo cada 1 o 2 años a partir de los 40:
http://www.ahrq.gov/clinic/uspstf/uspsbrca.htm

Pero ellos mismos reconocen que la utilidad entre los 40 y los 49 es bastante menor; otros partidarios del screening se muestran aún más críticos antes de los 50 años:
http://www.annals.org/cgi/reprint/146/7/516.pdf

Nadie que yo sepa recomienda mamografías antes de los 40 años; es absurdo, inútil y completamente injustificado.

4.- Los partidarios menos acérrimos lo recomiendan sólo entre los 50 y los 69 años. Y cada vez más voces críticas advierten de que incluso a esa edad su utilidad es muy limitada y puede haber muchos efectos adversos. Encontrarás otra revisión Cochrane, titulada 'Cribaje (screening) con
mamografía para el cáncer de mama', cuya conclusión es:

'El cribaje (screening) utiliza una prueba para examinar a las personas que no tienen síntomas de una enfermedad particular, para identificar a las personas que quizá tengan esa enfermedad y para permitir que la misma sea tratada en un estadio inicial, cuando hay más probabilidades de curación. La mamografía utiliza radiografías para intentar descubrir los cánceres de mama
tempranamente, antes de percibir un nódulo. Muchos países introdujeron el cribaje (screening) con mamografía para las mujeres con edades entre 50 y 69 años. La revisión incluye siete ensayos que reclutaron medio millón de mujeres. La revisión encontró que el cribaje (screening) con mamografía para el cáncer de mama probablemente reduce la mortalidad por cáncer de mama, pero la magnitud del efecto es incierta y el cribaje (screening) también dará lugar a que se les diagnostique cáncer a algunas mujeres, incluso si el mismo no provoca muerte o enfermedad. Actualmente no es posible determinar cuáles son estas mujeres, por lo que es probable que se les realice remoción de las mamas y de los tumores, y que reciban radioterapia innecesariamente.
Basado en todos los ensayos, la reducción de la mortalidad por cáncer de mama es del 20%, pero debido a que el efecto es menor en los ensayos de calidad más alta, un cálculo más razonable es una reducción del 15% en el riesgo relativo. Basado en el nivel de riesgo de las mujeres en estos ensayos, la reducción del riesgo absoluto fue del 0,05%. El cribaje (screening) también provoca sobrediagnóstico y sobretratamiento, con un aumento del 30% en la estimación o un aumento del 0,5% en el riesgo absoluto. Lo anterior significa que por cada 2000 mujeres a las que se les recomienda realizarse el cribaje (screening) durante diez años, en una se
prolongará su vida. Además, diez mujeres sanas, que no se hubieran diagnosticado si no se les hubiera realizado el cribaje (screening), se diagnosticará n como pacientes con cáncer de mama y recibirán tratamiento innecesariamente. Por lo tanto, no está claro si el cribaje (screening)
presenta más beneficios que daños.'

4.- En cuanto al Papaniculau (citología) para el screening del cáncer de útero, parece que es útil hacerlo cada 3 años en países con una alta incidencia:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18337847

pero en España la incidencia es muy baja y probablemente la citología causa más daño que beneficio, salvo en grupos de riesgo como prostitutas:
http://www.webdeldoctor.org/equipocesca/downloads/
encarnizamientodiagnosticoyterapeuticoconlasmujeres.pdf
(este último artículo también habla de mamografía, cesárea y otras cosas de interés).

5.- Y no se me ocurre ningún otro motivo para hacer una 'revisión ginecológica' en una mujer sana...

Así que aquí tienes otra ventaja de la lactancia materna: te vas a librar de maniobras médicas inútiles y peligrosas durante al menos dos años, y con suerte te sirve para reflexionar sobre el tema y te libras durante muchos años más.

Saludos

Carlos González

3.6.08

Crònica de la Tenda Roja BOLD a Girona





LA TENDA DOJA BOLD de Girona va començar amb la presència de divuit dones que ems vam trobar en una sala del Centre Cívic Ter, que havia estat delicadament decorada amb teles vermelles i terroses, coixins i làmpares de sal. Tot plegat configurava un ambient íntim i recollit, que va afavorir aquest acte de compartir un moment tant important de les nostres vides.



Comptàvem amb la presència de varis bebès, totes elles nenes, i també tres embarassades, les quals totes duien nenes. Per tant, podem dir que vam ser 24 ànimes femenines reunides per explicar i escoltar els nostres parts.

Mentre totes anaven arribant, es projectaven a la paret unes diapositives, amb frases significatives sobre la maternitat, i també sobre BOLD i els seus objectius, acompanyades d’una música acollidora.

Després d’una breu presentació, les dones van començar els seus testimonis, i a l’acabar cada una d’elles, ens agafàvem de la mà i li agraíem el seu relat compartit. Va ser molt emocionant escoltar parts a casa, en hospitals, la dificultat per a tenir fills, l’experiència de viure un abortament, i les ganes de ser mares d’alguna jove participant.

Totes vam poder sentir moltes emocions, vam plorar i riure i vam reconèixer que malgrat en un principi les expectatives sobre el que passaria a la Tenda Roja Bold eren desconegudes, el resultat va ser que es va reunir una força, una escalfor i un reconeixement del nostre poder femení molt grans.



Finalment, vam fer un benerar per celebrar la trobada, on també hi van participar alguns dels nostres estimats companys de camí i molts dels nostres fills.

En tot moment vam enregistrar la trobada, així com fotografiar els moments i detalls més especials. Tot aquest material gràfic serà lliurat a BOLD, per tal que passi a formar part de la Biblioteca dels Naixements, i pugui col·laborar en la creació de l’exposició itinerant que també arribarà a les nostres terres.